Woher bekomme ich Mentales Training als MP3 für Tennis und Laufen?
Ich habe gehört, dass es Mentales Training gibt, das man sich anhören kann um sich so im Sport zu verbessern. Ich würde mal gerne etwas zu Tennis und zum Laufen hören. Wer kann mir sagen, wo ich so etwas als MP3 herbekommen kann? Gibt es das als Beispiel vielleicht auch kostenlos:-) Danke
Antworten
Ich kann Dir folgende Möglichkeiten aus eigener Erfahrung anbieten: Einmal "Mit mentaler Vorbereitung zum Erfolg" als Hörbuch für 14,95 Euro oder als Buch für 19,90 Euro. Auf DVD kann ich dir "Mentales Training im Leistungssport" empfehlen, es kostet ca. 39,90 Euro. Die Medien sind von Michael Draksal. Alle Medien sind meiner Meinung zu empfehlen.
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