Manchmal zuckt ein Muskel(?) an meinem Augenlid oder der Augenbraue ganz hektisch. Ich kann das nicht unterdrücken und muss warten, bis es von alleine werggeht. Wie ist das zu erklären?

Die häufigste Ursache dafür ist Stress, der einfach irgendwo "raus" muss.
Wenn man das öfter hat kann es auch an Magnesiummangel liegen. Denn bei Stress zieht der das Magnesium aus den Muskeln, unter anderem eben auch aus den Augenliedern. Aber es ist auf jeden Fall richtig, was demosthenes gesagt hat!
Gruß
Kann ich nur bestätigen, aus eigener Erfahrung.
Stress übersäuert, und diese Übersäuerung puffert der Körper
mit Calcium aus den Knochen (Osteoporose) Nägeln, Haare, Zähne,
und Magnesium aus den Muskeln ab.
Das sind so die ersten Sprossen auf der Leiter zu Herzinfarkt Krebs Schlaganfall, ...
Weniger destruktiven Stress (weniger Ärgern lassen, weniger andere Menschen ärgern - auch das übersäuert)
Viel reinstes Wasser trinken, Ernährung umstellen.
(Weniger Fleisch, Kaffe, Alkohol, mehr Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, ...)
LG Josef