Wo sinnd meine Muskeln hin?!?

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6 Antworten

Weil das Blut beim Training vielleicht besser durchgepumpt wurde. Aber an sich kannst du von einen auf den nächsten Tag nicht soooo einen großen Unterschied sehen ;)

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Kommentar von Turkkani
29.10.2016, 12:00

das war gestern wirklich viel mehr, man hat die bizeps richtig gesehen und jz kaum

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Kommentar von Turkkani
29.10.2016, 12:36

aso XD

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Heute morgen weniger Bizeps? Richtig Krise alter. Musst du heute wieder pumpen, wie sieht das denn sonst aus?

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Das ist ja klar wenn man trainiert wird es dynamisch grösser weil die Muskulatur schaffen muss!
Wenn Natural Bodybuilder auf der Bühne stehen und ihre Muskeln vor zeigen ☝️ müssen sie auch ein bisschen trainieren 🏋 damit sie grösser wirken.
Bei dir und andere ist es auch so das ist völlig normal!
LG mazii

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Muskeln lassen sich durch intensives Training aufpumpen. Das geht dann wieder weg innert Stunden. Bleibender Muskelaufbau passiert über die Zeit bei regelmässigem Training. 

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Kommentar von Turkkani
29.10.2016, 12:05

Danke!

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Hast wahrscheinlich Salat gegessen.

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Man nennt das pump. Beim Training wird der Muskel stark durchblutet und somit grösser. Wenn man morgens aufsteht sieht man wieder wie ein Lauch aus!

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