Frage von vdHbv, 22

Wo kann man die Ausgewogenheit seiner Ernährung bestimmen lassen?

Ich würde gerne die Ausgewogenheit meiner Ernährung bestimmen, um herauszufinden ob und wenn ja an was für Nährstoffen es mir eventuell mangelt.

Antwort
von Kleckerfrau, 14

Wende dich an eine Ernährungsberatung, Viele Krankenkassen bieten das kostenlos für ihre Mitglieder an.

Antwort
von masterminded, 13

Hast du denn irgendwelche Beschwerden, die auf irgendeinen Mangel hinweisen? Dann könnte ggf. ein Blutbild helfen.

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