Wo Kann ich mur ein Trainingsplan machen lassen online?

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4 Antworten

Hallo! Unvollständige Frage, vieles fehlt Wo willst Du trainieren, hast Du Geräte - sogar Dein Alter fehlt. 

Ein häufiges Problem. Bist Du 8 so wird die Antwort natürlich anders ausfallen als bei einem 18 – jährigen.

Wer ernsthaft Kraftsport betreibt überlegt eine solche Frage genau

Versuche es mal hier, alles Gute.

wikifit.de/trainingsplaene

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Studio ist zu jedem Zeitpunkt besser als Zuhause. Und Online Trainingspläne sind eine lächerliche Abzocke - 10 minuten einlesen auf professionellen Seiten wie TeamAndro.com und du hast deinen Anfänger Ganzkörpertrainingsplan!

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Gehst du nicht in ein Studio ? Da wirst du auch umfangreich, und persönlichen beraten. Das kostet auch nichts. Die wird ein Sportplan gemacht, und wenn das Studio richtig gut ist sogar ein Ernährungsplan 

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Kommentar von Abdi4789
20.07.2016, 09:47

ich hab alles was ich brauch zuhause brauch kein Studio

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Kommentar von Abdi4789
20.07.2016, 11:42

Ok Danke Für Die Antwort

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... und wir sollen alle riechen, was Du so zu Hause hast ... und was Dein konkretes Trainingsziel ist.

Günter

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