Hallo, ich würde in mein Sporttraining gerne ein Trimm-Dich-Pfad integrieren. Habe schon öfters welche beim Laufen durch den Wald gesehen, aber die Übungsstationen waren meist schon ziemlich heruntergekommen und auch nicht sehr motivierend. Kann mir jemand einen solchen Pfad im Raum Essen empfehlen, der von seiner Einrichtung her „gut in Schuss“ ist und auch Spaß macht?
Ich gehe mit 2 Freundinnen immer auf den 4 F-Circle Pfad in Essen, das ist bei der Sportanlage Schillerwiese. Er ist sehr gut gepflegt und von seiner Aufmachung her wirklich liebevoll hergerichtet. Bei den Übungen gibt es verschiedene Schwierigkeitsstufen und viel Abwechslung. So hast du die Wahl zwischen Balancierübungen, Auto Reifen hüpfen, Zielwerfen aber auch den Standartübungen wie z.B. Kraft-/Dehnübungen. Alles in allem sehr empfehlenswert, wenn es nicht allzu weit von deinem Wohnort entfernt ist auf jeden Fall für deine Bedürfnisse die richtige Adresse.