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Wo gibt es eine übersichtliche Erklärung über die Begriffe im Aerobic?
gefragt von monaxa am 21.09.2009 um 19:38 Uhr
Beginne gerade wieder mit Aerobic, zunächst nach DVD. Die setzen aber offenbar ein Grundwissen voraus, das mir einfach nicht mehr geläufig ist- ständig tauchen Begriffe auf, die mir spontan nichts sagen. Kennt jemand eine Übersicht, auf der alle Aerobic-Begriffe so aufgelistet und erklärt sind, dass man sie auch behalten kann?
Antworten
beantwortet von Hunnyparrot am 22. September 2009 18:16
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Du könntest mal diese Seite hier probieren: http://www.fitnesswelt.com/a/fitnessbegriffe.html
Sonst wüsste ich auch keine.
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