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Wo finde ich eine verständliche Übersicht über die einzelnen Schritte beim Aerobic?

gefragt von quizgirl am 02.09.2009 um 10:32 Uhr

Hi Leute, ich hab eine Aerobic-DVD, auf der es mir als Anfängerin aber verdammt zu schnell zugeht. Kennt jemand eine Seite, auf der ich die einzelnen Schritte in slow mal anschauen kann? Wo das irgendwie verständlich dargestellt ist, so dass ein normaler Mensch auch mitkommt? Mit der DVD hüpfe ich nur dumm rum...

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Vom Fragesteller als hilfreichste Antwort ausgezeichnet


anonym
 
beantwortet von Danbritt am 2. September 2009 10:51
1x
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Hilfreichste Antwort

Hier ist eine wirklich gute Hilfe: http://www.aerobictrainer.de/Choreographie/Schritt-Lexikon/schritt-lexikon.html Bei mir klappt's damit ganz gut :-)


Weitere gute Antworten


Fusselball
 
beantwortet von Fusselball am 2. September 2009 10:36
1x
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Schau dir halt die DVD in Slow-Motion an, oder Bild-für-Bild, das müsste mit einem DVD-Player recht einfach zu machen sein.


anonym
 
beantwortet von Klugscheisserin am 2. September 2009 10:35
1x
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Lass doch die DVD langsamer laufen. Das geht eigentlich bei jedem DVD-Player.


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