Mein Leibelingsstrecke sind die 10 km und zwar nicht auf Asphalt, denn das machen meine Knie nicht mit, sondern im Wald oder Querfeldein. Wo finde ich eine Übersicht über in NRW stattfindende Läufe, die um die 10 km betrageb und nicht auf Asphalt stattfinden?
du könntest es auf www.meinestadt.de probieren vielleicht findest du da was oder unter google 10km Läufe nrw probiers mal