Frage von Naschkatze91, 36

Wo bekomme ich ungesüßten Nussmus her?

Hallo Zusammen,

ich habe mich heute bei einem Fitnessprogramm einschreiben lassen und in der Einkaufsliste steht: Ungesüßten Nussmus. Wenn ich jetzt aber die Zutaten anschaue, steht da Kohlenhydrate, davon Zucker XXX. Wo bekomme ich das denn ohne her? :-D

Antwort
von Brunnenwasser, 16

Bioladen, Einzelhandel und Drogeriemärkte. Zum Beispiel von Alnatura.

Expertenantwort
von ArchEnema, Community-Experte für Ernährung, 26

Wenn ich jetzt aber die Zutaten anschaue, steht da Kohlenhydrate, davon Zucker

Das sind nicht die Zutaten, sondern die Nährwertangaben! Alle Nüsse, und somit auch alle Nussmuse, haben eine gewisse Menge Kohlenhydrate - und eben auch etwas Zucker. Gesüßt sind sie deswegen noch lange nicht.

Von Natur aus relativ süß ist z.B. Cashew(mus). Botanisch zwar keine Nuss, aber was soll's. :D

Relativ kohlenhydratarm (dabei protein- und ballaststoffreich) sind z.B. Mandeln.

So oder so sind alle Nüsse aber fettig, und damit kalorienreich. Musst du beim "Fitnessprogramm" halt bedenken. ;)

Antwort
von michi57319, 28

Bei uns gibt es das im Bioladen.

Antwort
von veganforanimals, 21

Das Beste ist, wenn du es selber machst, denn dann kannst du bestimme, was drin ist.

Du könntest bei veganen Blogs schauen oder es im Internet gucken ;)

Antwort
von Nico63AMG, 27

Reformhaus Vllt

Antwort
von DANIELXXL, 24

Alnatura Mandelmuss.
Gibt bei DM, Edeka

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