Frage von Marietta1999, 54

Wiso wache ich jede Nacht fast um die gleiche Uhrzeit auf?

Jede Nacht wache ich zwischen 1 Uhr und 3 Uhr auf, bin dann für eine halbe Stunde ca wach, schlaf dann wieder ein und muss aber um 5 wieder aufstehen. Ich weiß nicht weiter und bin unter tags ziemlich kaputt deswegen. Hat vielleicht jemand ne Idee was das sein könnte und was man da machen kann?

Antwort
von WosIsLos, 26

Laut chinesischer Organuhr ist deine Leber überlastet.

- Weniger Fett und Alkohol

- Untertags Leberwickel machen

- Joghurt mit Ahornsirup essen

- Salate und Soßen mit Dijon Senf anrichten

Kommentar von Marietta1999 ,

Danke für deine Antwort, ich werd's mal versuchen evtl bringt es ja was :)

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