Wirkt sich Wasser aufs Gewicht am nächsten Morgen aus?

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4 Antworten

Wenn deine Nieren gesund sind, hast du am nächsten Morgen den Liter Wasser und eher noch mehr, als Schweiß und Urin wieder ausgeschieden.

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Wasser geht im Normalfall wieder "weg". Bei Essen sieht das ganz anders aus, nur so am Rande c:

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Nur wenn du viel Salz zu dir nimmst ansonsten "fließt" das Wasser durch.

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Und noch ein wenig mehr, weil das Wasser maßgeblich am Stoffwechsel beteiligt ist.

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