Frage von SimpleCorder, 14

Wirkt sich eine "Leichte Scuriliose" negativ auf das spätere Leben aus?

Ich bin 15 und würde gerne oberes wissen, da ich wissen muss, ob ich spezielle Gymnastik machen muss...

Antwort
von Gta5Stunter, 6

Ich bin auch 15 und bei mir wurde vor 2 Jahren eine leichte Krümmung der Wirbelsäule festgestellt. Ich hatte starke rückenschmerzen und musste zu einer Therapeutin, die mir meinen Rücken in 10 Wochen wieder gerade bog! Doch ich habe gemerkt dass das Wichtigste der Muskelaufbau ist! ICh trainiere seit 4 Monaten im Fitnessstudio (Krafttraining) und ich hatte seit dem ersten Tag an keine Rückenschmerzen mehr! Denk mal über Sport nach, ich empfehle es dir!

Kommentar von SimpleCorder ,

Ich mache viel sport, aber leider den falschen, so zum Beispiel Hockey, wo man die ganze Zeit gebückt laufen muss

Kommentar von Gta5Stunter ,

Ja gut.. Das solltest mit dieser Krankheit eher vermeiden! Mach synchron zu Hockey einfach liegestütz zuhause .. das hat mir persönlich schon sehr geholfen!

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