Ich habe jetzt von Fußreflexuonenmassagen gelesen, die mit warmen oder kaltem Öl durchgeführt wird. Was wirkt entspannende? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?
hallöchen, bei einer FRZ Massage sollte man gar keine cremes und öle benutzen.

eine normale Massage ist perfekt,wenn man es kann,:-)