Frage von frGnn, 23

Wird der Bauch automatisch mittrainiert wenn man Bein, Po und armübungen mit Gewichte macht (Kumpel meint es)?

Antwort
von 1100111000, 15

Also deinen bauch trainierst du nur wenn du zum Beispiel deine Knie nach oben hebst , Sit UPS Po gehört zu Bein und arme ?? Wie kommt er denn darauf wenn du arm Training machst kommt das höchsten auf Brust Schulter oder rücken

Antwort
von hantelratgeber, 8

der Bauch wird generell fi bei sehr viel beansprucht, und deswegen dauert es vergleichsweise lange Bauchmuskeln zu trainieren bis man sie sieht, abgesehen vom Körperfettanteil.

Antwort
von 1900minga, 5

Das kommt auf die Übung drauf an, aber ist in den meisten Fällen so...

Antwort
von KillerSteveHD, 20

Ja, warscheinlich. Es kommt halt auf die Übungen drauf an. Bei manchen mehr oder weniger

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