Frage von Horstlinapilar, 51

Wie kann man Winterdepression besiegen?

Eine Freundin von mir ist im Winter immer total antriebslos, müde, unglücklich und schlecht gelaunt. Das kam ganz plötzlich. Was kann ich/sie dagegen tun? Woran liegt es?

Antwort
von pilot350, 42

Sie sollte gleich morgen zu ihrem hausarzt gehen und ihm das mitteilen. Er wird ihr helfen. Nur geschulte personen können helfen.

Antwort
von MineHome, 51

Was mit ihr unternehmen und mit ihr Spaß haben. Vielleicht auch die positiven Seiten des Winters zeigen (Schlitten fahren, Weihnachtsmarkt, ...)

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