Frage von FurkanGs12, 37

Will model werden braucze aber guten körper?

Guten abend ich bin 19 jahre alt bin südländer und habe eine größe von 1,90 m Wiege 80 kg doch leider mit 16 % körperfett ich würde mich so gerne bei modelagenturen bewerben doch dafür muss ich einen guten körper machen sprich definiert wie mach ich das am besten bitte

Antwort
von Mariane111, 37

Training Sport angemessene Ernährung

Kommentar von FurkanGs12 ,

wie sollte die ernährung aussehen ?

Kommentar von Mariane111 ,

gesund nicht viel Fett zu sich nehmen Google mal nach fettabbauenden essen

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