Das ist keine Rechnung die man am Tag macht. Süßes gibt es als Ausnahme. So wenig wie möglich so viel wie nötig.

Die Frage kann man nicht pauschal beantworten. Ist das Kind normalgewichtig? Treibt es Sport? Wie sieht die Ernährung sonst aus?

Das ist alles relativ.

Du darfst so viele essen wie du willst. Kann dir doch von niemandem verboten werden außer von deiNen Eltern :-)

Kommt auf die Kalorien an.

also ich darf so viele essen wie ich will hab aber immer direkt alles aufgegessen und ich werde nicht dick ^_^

Es kommt darauf an, ob Figurprobleme da sind oder nicht. Ansonsten warne ich vor völligem Verbot. Kinder holen es sich sonst anderweitig. Stopfen sich dann damit voll und Figur und Zähne werden es Danken. Ratsam ist allerdings, Süßigkeiten auf einmal geben und nicht über den Tag verteilt und dann Zähne putzen. Stimmt die Mundhygiene, dann ist gegen Süßes nichts einzuwenden.

es heißt ja, ein oder zwei stückchen schokolade am tag und so. ganz ehrlich: ich esse süßigkeiten, wann ich lust habe. ich bin kerngesund fühle mich pudelwohl. auch meinen zähnen geht's prima. [putze sie zweimal am tag.] allerdings gibt es ja menschen, die dazu neigen, bei jedem kleinen happen zuzunehmen. dann wäre es vielleicht besser, mal auf den schokoriegel zu verzichten. ;)

Ist schwer so etwas pauschal zu sagen. Meine Schwester handhabt das so, dass mein Nichte max. 2x am Tag was Süßes bekommt. Ein Eis und sagen wir mal, Pfannkuchen als Nachtisch. Dannach gibts nichts mehr. Da ist sie schon sehr konsequent. Wenn ich mir so vor Augen halte wieviel manch Erwachsener (....ich) an Süßes ist....

Ich würde sagen eine Portion. Und niemals als Mahlzeiten-Ersatz. Handelt es sich um eine dicke Zwölfjährige, würde ich den Zucker ganz streichen bzw. aufs Wochenende beschränken. Süßigkeiten sind keine Nahrungsmittel, das muss dem Kind beigebracht werden. Vermutlich ist es anderer Ansicht (weshalb sonst die Frage?)

Naja nicht allzu viel ^.^

1 kleine Tüte Gummibären, oder entspr.

SOVIEL WIE SIE ESSEN KANN...

eine Tafel Schokolade, eine Tüte Bonbons, ein Eis (groß) und eine Tüte Chips.

Nicht so viele ungefähr 1 bis 5 Stück

da gibt es keine richtlinie, aber ich persönlich würde einer 12jährigen nicht jeden tag süßigkeiten erlauben, auch wenn es nur 1 riegel wäre

so viel sie will,aber damit es den zähnen nicht schadet reichen 4 bonbons

hmm, dürfen? oder sollen?