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Wieviele Kalorien verbrennt man beim langlaufen? Welche Körperteile werden besonders beansprucht?
gefragt von StarMaria am 17.01.2008 um 16:44 Uhr
Das unterscheidet sich ja sicher auch nach der Technik?!
Antworten
beantwortet von Lamai am 17. Januar 2008 16:47
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Mit der Technik kenne ich mich nicht aus, aber die Knie werden beim Laufen beansprucht. Hier ist eine Tabelle, da kannst Du die Zeit und die Sportart eingeben und Dir wird angezeigt wie viel Du verbrennst.
http://www.onmeda.de/ernaehrung/richtig_essen/kalorienverbrauch.html
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