Wieviele kalorien verbraucht man beim turnen?

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3 Antworten

Hallo! Wenn Du 30 Minuten permanent turnst 250 - 300 Kalorien. Aber Es fehlen wichtige Angaben wie Alter und Geschlecht. Sicher solltest Du aber mehr wiegen, alles Gute.

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Kommentar von FragVane
28.01.2016, 13:49

weiblich & 13

1

Nimm doch einen pulsmesser dazu das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich

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Hey :)

Ich denke das ist einerseits individuell unterschiedlich, andererseits hängt es auch von den Übungen ab, die du machst.

Wenn du Akrobatik am Boden machst wirst du wahrscheinlich mehr verbrennen, als bei ein paar Radschlägen auf dem Balken.

LG

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