Frage von kaicio, 61

Wieviele Baldriantabletten soll ich maximal nehmen?

Bin 14, 1.65 groß und wiege 58kg. Wieviele kann ich maximal nehmen? Kann echt null schlafen und habe schon 2 genommen

Antwort
von sozialtusi, 49

Baldriantabletten helfen nciht einfach so beim EInschlafen. Von Baldrian muss man über mehrere Wochen einen SPiegel aufbauen, damit sie allgemein ruhiger machen. Als sChlafmittel sind sie ungeeignet. Oder haben allenfalls Placeboeffekt(der natürlich auch helfen kann).

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