Frage von igii2000, 18

Wieviel Wasser pro Tag trinken?

Wieviel ist Gesund wieviel Wasser sollte man pro Tag trinken?

Antwort
von lunarhase, 18

30-40 ml pro kg Körpergewicht. Nicht weniger, aber auch nicht mehr. Das ist soviel, wie der Körper braucht, damit alle Stoffwechselprozesse gut ablaufen. http://coral24.info/wissenswertes/wieviel-wasser-taeglich-trinken

Antwort
von bananacool,

ab 14 jahren sollte man täglich mindestens 1,5 Liter wasser trinken. im hochsommer 3-4. wasser halt so viel wie möglich, es verbrennt auch zusätzlich ein paar kalorien.

Antwort
von CheekyMonkey,

1,5-2 Liter solltest du pro Tag mindestens trinken und nicht mehr als 6 oder 7 Litern, das kann dann nämlich gefährlich werden o.O

Antwort
von khan710,

mindestens 2 bis 3 Liter reines Wasser pro tag trinklen

Antwort
von desonnenschein,

um die 1,5 bis 2 liter sollten es schon pro tag sein

Antwort
von Alperen66,

~2 Liter (im Winter weniger, im Sommer mehr)

Antwort
von Zeobit,

Mit 2 Litern Flüssigkeit/Tag kannst du nichts falsch machen.

Antwort
von zocker5,

zwischen 2 und 3 Litern

Antwort
von GameExperte,

1 bis 1,5 liter

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community