FraukeKlaus am 01.03.2009 um 21:00 Uhr
mir kam die Idee, weil ich heute Abend ausnahmsweise mal Brot esse. Sonst immer nur morgens, und mittags und abends dann warm. Mit meiner Umfrage möchte ich sehen, was die Mehrheit so tut und ob ich relativ sinnvoll ist mich ein klein wenig anzupassen, bzw. ab und an auch nur mal eine warme Mahlzeit pro Tag einzunehmen. Meine Figur ist normal - sportlich. Dachte eher so Gesundheit wegen.
davon aber nur eine feste. Morgens und abends sind diese flüssig und kalorienarm.

Wenn Spiegel- oder Ruehrei auf Brot als warme Mahlzeit gilt, manchmal auch 3.

man muss sich ja gesund ernähren;)
FraukeKlaus am 1. März 2009 21:09 DANKE AN ALLE FÜR´S MITMACHEN! 73%, da sollte ich mich dem dann mal ein wenig anpassen, wenn auch nicht Tag täglich. Werde mal nen Salatchen ausprobieren morgen ;-)
Wieso gibt es die Auswahlmöglichkeit 0 nicht?
Ich esse recht selten warm, höchstens einmal die Woche.

höchstens. Genügt uns aber auch alle zwei Tage warm zu Essen. Kind wird in der Kita verköstigt. Ist mir im Moment sonst zu schwer.

...abends wenn ich von der Arbeit zu Hause bin
...und oft auch das nicht mal. LG Mani
Weil ich momentan Atkins mache.. Da lässt sich das nicht vermeiden ;-) Also meistens 3 warme Mahlzeiten