Wieviel sollte man in der Schwangerschaft zunehmen?
Gibt es einen Rahmen innerhalb dessen man in der Schwangerschaft zunehmen sollte, bzw. was ist normal und gesund?
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Das ist sehr individuell, aber meistens sind zwischen 10 und 15kg. Sehr schlanke Frauen nehmen aber oft mehr zu. Keine Sorge, das geht meistens schnell wieder runter, vor allem wenn Du stillst.
meine freundin hat 20kg zugenommen und der arzt hat gesagt es ist ok! also ich denke das liegt an jedem selber!na dann guten hunger!!!
Während der Schwangerschaft sagt Mutter Natur zu Dir "zieh Dir ein Zelt an!". Ich denke es gibt da nur eine Regel: Tu was Dir dein Hunger sagt!
ich denk 9-15 kg liegen im bereich des normalen, obwohl ich 20 zugenommen hatte,aber das liegt wohl an dem ausgangsgewicht(zum glück is alles wieder runter) :-)
Ich selber habe an die 11 Kilo Gewicht zugenommen. Ich denke so 9 bis 13 Kilo sind normal.
Hier ist einiges dazu erläurtert:
http://www.babycenter.de/pregnancy/ernaehrung/gewichtszunahme/
moon73 am 7. September 2008 17:28 
Stimmt, ist eine sehr individuelle Sache - habe bei Zwillingen "nur" 14 Kilo zugenommen. Frage dich bei allem, was du isst - Ist das gut für mein Baby? Alles Gute.
also so viel ich weiß gibt es dafür keine richtnorm. meine mama hat bei mir zb nichtmal 8kilo zugenommen!!! die is halt von haus auf ein henderl (genau wie ich); ) kommt aufn körper an , is bei jeden unterschiedlich. auf jeden fall sollts nicht weniger werden; ) ansonst is glaub ich alles richtig und nix falsch
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