unterschiedlich. manche kommen mit 4 Stunden aus, andere brauchen 10.

zwischen 5 und 10 Stunden. Das ist sehr individuell.

Zwischen 6 und 9 Stunden.

10 stunden

Normal 7-8 Std.

das ist individuell ganz unterschiedlich, zwischen 5- 10 Stunden.

Ca. 7 Std.

Man sagt, 8 Stunden seien perfekt.

Ich schlafe nur Nachts 7 Stunden!

5 Stunden reichen mir voll aus!

Ich meine gehört zu haben, dass nach neusten Studien (ist morgen sicher schon wiederlegt) der Mensch im mittleren Alter an 3 Stunden Schlaf/Tag gewöhnt werden kann und damit auch einen längeren Zeitraum gut auskommt. Tja... ich hätte die Studie verfälscht ;) By the way... gute Nacht!

Also ich kann fast nie genug Schlaf haben. Ich kann 8 Stunden schlafen, bin müde und ich kann 10 Stunden schlafen und bin immer noch müde.

das kommt auf den typen an. wenn man viel sport treibt und sich gut ernährt, ist man auch mit 6 stunden schlaf topfit. genausogut gibt es leute, die mit 9 stunden schlaf nicht auskommen und sich ermüdet fühlen tagsüber. wie gesagt - der wichtigste punkt ist gesunde ernährung.

9 std

Also der Erwachsene brauchen zwischen 6-8 Stunden Schlaf je nach Arbeit.