Frage von Bluejeans08, 118

Wieviel Kalorien verbrennt man bei 25 Minuten?

Wieviel kalorien verbrennt man bei 25 Minuten joggen im schnellen tempo ?? Und wenn man morgens nachdem man nichts gegessen hat joggen geht ??~> wieviel dann?

Antwort
von Teifi, 86

ca 380

Guck mal in diesen Rechner:

http://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/kalorienverbrauch-Laufsport

Antwort
von Cabanera, 72

Also ich jogge nicht. Ich nutze einen Heimtrainer (Rad).

Darauf fahre ich alle 2 Tage, jeweils 789 kcal ab.

Das Ganze dauert pro Sitzung 1 Stunde und 45 Minuten, inklusive Pausen.

Reicht auch für mich. Da kommt man ganz gut ins Schwitzen.

Antwort
von Fabian199abc, 61

Das lässt sich nicht genau sagen. Das kommt auf das Schritttempo, die zurückgelegte Geschwindigkeit, die körperliche Verfassung und so weiter an. :)

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