Floeckli am 09.12.2008 um 8:01 Uhr
Hallo, ich esse fast jeden Tag einen Becher Hüttenkäse pur! Ist das ungesund? Ich liebe das Zeug!

Hüttenkäse ist fettarm und auch gesund! Es spricht überhaupt nichts dagegen, wenn du jeden Tag einen becher davon isst oder auch mehr!
Sofern es sich bei Deinem Becher um die handelsüblichen Verpackungen handelt, und nicht um den Kiloeimer, ist das sogar sehr gesund. Da hast Du aber Glück, daß Du Dir ausgerechnet so eine gesunde Leidenschaft ausgesucht hast. Da kannst Du bedenkenlos weitermachen. Eiweiß braucht der Mensch und Hüttenkäse ist auch noch fettarm.

Hüttenkäse ist super und hat ein sehr gutes Eiweißprofil: http://www.abnehmen.net/wissen/abnehmen/diaet-rezept-fit-mit-huettenkaese
Variiere den Hüttenkäse - mal süß mal herzhaft oder wechsele ab und an mal zu Quark (der ist noch besser).
Nun ja der eine pakcts der andere nicht. Dein Körper wird es dir schon zeigen-- irgendwie

Grundsätzlich gilt, dass es auf eine ausgewogene Kost ankommt. Jede einseitige Form der Ernährung ist ungesund. Wichtig ist, dass du auch den Körper mit ausreichend Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen versorgst. Die wirst du im Hüttenkäse nicht finden.
Wie gesagt: die Mischung machts - oder auch nicht.
Floeckli am 9. Dezember 2008 08:09 Ich esse ja NICHT nur Hüttenkäse, nur in der Pause am Morgen, sonst esse ich normal!
Juhuu, DANKE!