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Wieviel Gramm Ballaststoffe sind in einem Apfel und in einem "Knäckebrot" enthalten ?
gefragt von xxxwebxx am 12.02.2009 um 14:01 Uhr
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beantwortet von abnehmenNet am 14. Februar 2009 16:10
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Ballaststoffgehalt einiger Lebensmittel: 1 Scheibe Roggenbrot: 2,8 g 4 Esslöffel Haferflocken: 3,3 g 2 Äpfel: 8,0 g 1 Banane: 2,8 g 110 g frischer Spinat: 4,4 g 150 g Kartoffeln: 3,7 g 50 g Vollkornreis: 2,0 g 200 g Tomaten: 3,0 g
mehr: http://www.abnehmen.net/diaeten/diaet-kategorien/schlankheitsmittel/ballaststoffe
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