kaufe dir eine große tüte brötchen, vielleicht hundert stück, wiege sie, errechne das durchschnittsgewicht...dann weisst du es. danach lädst du ganz viele freund ein, die aufschnitt, marmelade, butter etc. mitbringen und ihr macht eine schöne frühstücks-féte...

Darauf kommt es letztlich gar nicht an. Hauptsache es ist ein Brötchen das zumindest einen Vollkornanteil hat. Was man drauflegt ist viel wichtiger.

Ja mmh eine unsinige Frage aber doch kommisch weil ein Brötchen nie im Leben 100g wiegt!

Das durchschnittliche Brötchen hat einen Energiewert von ca. 586 kJ (etwa 140 kcal). Ein Brötchen von 50 g entspricht 2 BE.

Quelle:

http://de.wikipedia.org/wiki/Br%C3%B6tchen

ca 80g -90g

ich würde einfach eine waage benutzen.

kommt ganz auf die Sorte an... legs doch vorher auf die Küchenwaage :D