Shaina am 06.10.2009 um 11:37 Uhr

Weil dein Kreislauf nicht in Schwung lommt..
..weil dein Tagesrythmus gestört wird..
..weil der Körper nicht animiert wird und auf Sparprogramm läuft..
Es gibt sicher noch weitere Begründungen. Eventuell auch im Bezug auf die Psyche, Gehirn usw. Kannst googeln.

wird man das? Wenn ja wer sagt das und wo steht das?
Ich denke es ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich da auch nicht jeder Mensch die gleiche Menge Schlaf braucht und nicht jeder Mensch gleich ausgelastet ist.

ich habe noch nie zu lange geschlafen bei mir ist es immer zu wenig:)
aber ich denke das liegt am schlafrythmus weil der körper nicht daran gewöhnt ist.
wenn man lange genug schläft ... hat man kaum zeit müde zu werden

Vielleicht weil der normale Schlafrythmus gestoert wurde?

wahrscheinlich weil dann das schlaffördernde hormon melatonin schon auf halde liegt.
Weil der Körper aus seinem natürlichen Rhythmus gerät.

Dein Schlafryt. kommt durcheinander und das ist anstrengend für den Körper