Wieso wird bei Krämpfen das Bein hoch gehalten?

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3 Antworten

Hallo! Das Bein wird angehoben weil man so besser behandeln kann. Allerdings wird es nicht - wie hier auch geantwortet wird - gestreckt sondern die Fußspitzen werden in Richtung Knie gedrückt. Häufigste Ursache ist Magnesiummangel. 

 Magnesium hilft bei der reibungslosen Kontraktion der Muskeln und genau das ist der Punkt warum man bei einem Mangel an Magnesium zu Krämpfen neigt. 

Viele Fußballer müssen da supplementieren, alles Gute.

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Hallo. Das Bein wird nicht hochgehalten sondern gestreckt, damit sich der Muskel entspannen kann...

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Es wird gestreckt, damit die Muskulatur sich lockern und entkrampfen kann.

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