Wieso muss ich mich ständig recht fertigen?!

"Wer sich vornimmt, Gutes zu tun, darf nicht erwarten, dass ihm die Menschen deswegen Steine aus dem Weg räumen, sondern muss darauf gefasst sein, dass sie ihm welche darauf rollen." (Albert Schweitzer)

Weiter machen und durch Durchhaltevermögen überzeugen. Als ich 12 war, haben auch alle gesagt "ach, das ist nur eine Phase". Jetzt bin ich 22 und mich spricht keiner mehr darauf an ;)

Ich denke mal das lässt nach einer Anfangszeit etwas nach. Lass sie sich erstmal daran gewöhnen. Informiere dich gut, um ihre Vorurteile entkräftigen zu können.

Tolle Entscheidung! Bleib dabei!

Lies mal den Artikel hier: http://www.sueddeutsche.de/wissen/psychologie-und-ernaehrung-warum-fleischesser-...

Tue das was richtig ist :) ignoriere sie einfach. Sie müssen deine Entscheidung akzeptieren.

Du solltest es einfach einmal richtig begründen, überleg dir dafür am besten vorher ein paar passende Sätze und sage dann, dass es außerdem deine persönliche Entscheidung ist und sie nicht das Recht haben sich lustig zu machen, genau wie du ihre Entscheidung Tiere für ihr Essen oftmals quälen und töten zu lassen hinnehmen musst und nicht ständig darüber herziehst.

Sollten sie dich immer wieder mit blöden Sprüchen nerven, zähle jeden Tag eine neue Abartigkeit aus der Massentierhaltung auf. Daran hat sicher niemand von deiner Familie lange Spaß.

Dieses Problem kennen viele Vegetarier und Veganer.

Sag ihnen das nächste mal einfach, dass sie deine Entscheidung einfach akzeptieren sollen und du dich nicht dafür rechtfertigen möchtest. Wenn sie dann immer noch ständig nachfragen, kannst du es ja auch einfach ignorieren, schließlich bist du ja nicht dazu verpflichtet dich zu rechtfertigen.

Ignoriere sie einfach und gehe den Weg den du für richtig hälst.

Das kenne ich nur zu gut. Als ich Veganer wurde, musste ich mich auch immer rechtfertigen, meine Eltern wollten mir Meeresfrüchte andrehen usw. Ich war erst 14 und natürlich hat mich jeder belächelt und gedacht, nach zwei Wochen ess ich eh wieder Fleisch.

Aber weißt du was? Genau das hat mich nur noch mehr "angespornt", weiterzumachen. Ich wollte ihnen nicht die Genugtuung geben, recht zu haben. Und nach einer Weile musste ich mich auch nicht mehr ständig rechtfertigen (irgendwann wussten schließlich alle, dass ich Veganer war) und meine Eltern haben auch langsam gemerkt, dass ich es ernst meine.

Du bist jetzt schon zwei Monate Vegetarier, da dauert es nicht mehr lang bis sich die neue Situation für alle normalisiert.

Was? Die Leute wollen dich davon abbringen? Ich bin auch Vegetarierin und mich unterstützen die Leute und finden es toll, dass ich sozusagen den Tieren helfe und nicht ihre Leichen esse.
Du packst das, lass dich nicht runterziehen!

"es muss ja gewaltig in euch rumoren, dass ich nun kein fleisch mehr esse. darüber würde ich mir mal gedanken machen" :-)

das würde ich erwidern!

Hallo xxtomxx,

meine Eltern und Freunde ... fragen mich ständig warum ich denn nun Vegetarier bin... Und solche fragen sind doch total überflüssig die Gründe sind doch ganz klar.

Vor etwa 2 Monaten waren Dir selbst die Gründe ja auch noch nicht klar (oder sie waren kein Grund für Dich, auf Fleisch zu verzichten). Inofern müstest Du Dich da doch noch ganz gut einfühlen können, wie fremd einem der Vegetarismus sein kann.

sagen dann meistens noch sowas wie "das ist wohl deine Phase"

Weil sie Dich viel länger als Fleischesser kennen und sich nicht vorstellen können, dass man seine Essgewohnheiten dauerhaft verändert. Sag Dir einfach innerlich.: "Und diese Spürche sind hofentlich auch nur eine Phase, denn irgendwann werden sie verstanden haben, dass ich mich nicht nur für kurze Zeit so ernähren will."

Außerdem sagen sie es wäre ungesund ich versuche sie dann meistens vom gegenteil zu überzeugen doch ihre "Scheuklappen" sind wohl zu fest.

Ist natürlich blöd, Du dachtest, da interessiert es wirklich, ob vegetarisches Essen ungesund ist oder nicht, und dann stellt sich heraus, dass da nur jemand seine Vorurteile zum besten geben wollte. Von daher wäre mein Tipp, in Zukunft nur kurz zu antworten: "Das ist doch ungesund." - "Nein, ist es nicht." Falls dann jemand mehr wissen möche, kannste ja ausführlicher antworten.

Wirklich anstrengend ist es natürlich, falls bei Euch in der Failie jetzt der große Überzeugungswettkampf gestartet hat. Muttern hält einem die Wurst unter die Nase, Veggie preist die fleischlsoe Bulette - das würde nichts bringen und ließe beide Seiten nur entnervt zurück. Wie könnte es besser laufen? Geh mal davon aus, dass sich Deine Umgebung in nächster Zeit essensmäßig nicht umstellen wird. Nutze Deine Energie dafür, Dich abwechslungsreich vegetarisch zu ernähren und über den Vegetarismus noch etwas mehr zu lernen. Das macht entschieden mehr Spaß als gegen Mauern anzurennen.Und trollhaftes Verhalten lässt man genau wie im Internet am besten an sich abperlen, indem man nicht weiter darauf eingeht, denn dann wird's dem anderen schnell langweilig und er sucht sich ein neues Thema.

Ich wünsche Dir viel Geduld & Ausdauer!

Ein paar Tipps aus meiner persönlichen Erfahrung (lebe seit fast zwei Jahren vegetarisch, seit gut einem vegan):

[1] Lass Dich nicht auf (Rechthaber)Diskussionen ein, bei denen man gegeneinander arbeitet bzw. bei denen klar ist, dass keiner seinen Standpunkt ändern will und das deshalb auch nicht tut. Das führt nur zu Trotz und spornt deine Familie/Freunde dazu an, ihren Standpunkt keinesfalls zu verlassen. Also auch auf Aussagen wie "Vegetarisch leben ist ungesund" oder "Menschen haben schon immer Fleisch gegessen" nicht einsteigen, sondern nur knapp antworten und gleich dazusagen..

zB "Ich will keine Diskussion führen, wenn von vornherein klar ist, dass niemand seinen Standpunkt oder seinen Blickwinkel ändern will/dass sich niemand ernsthaft auf das einlassen möchte, was ich sage."

[2] Wenn Du gefragt wirst, warum Du jetzt vegetarisch lebst, dann "leier" keine Fakten/Details aus der Tierhaltung runter, sondern erkläre aus der Ich-Perspektive. Dadurch fällt es den Leuten leichter, sich in Deine Perspektive zu versetzen und sie haben weniger das Gefühl, sich rechtfertigen zu müssen. Außerdem solltest Du nicht zu viele Fakten einwerfen, das überfordert die Leute nur. Bleib lieber bei einem Beispiel und mache deutlich, dass das nur ein Aspekt ist;

Also nicht "Die Schweine heutzutage werden nur 6 Monate alt und dann geschlachtet, nachdem sie unter unzumutbaren Bedingungen in dreckigen Ställen auf Gitterböden zusammengepfercht waren. Deshalb darf man kein Fleisch essen."

Sondern: "Ich wusste ja eigentlich schon länger, dass die Tierhaltung heutzutage nicht gut ist, aber irgendwie habe ich trotzdem Fleisch gegessen. Aber dann habe ich erfahren/gelesen, dass zB ein Schwein nach sechs Monaten geschlachtet wird, da ist es umgerechnet gerade mal so alt wie ein 3-jähriges Kind. Das finde ich schon krass, dass es sozusagen als "Baby" schon geschlachtet wird. Und dann ist mir klar geworden, dass sowas ja nur passiert, weil Leute wie ich das Fleisch dann kaufen oder essen. Und aus solchen Gründen zum Beispiel kaufe und esse ich es einfach nicht mehr, damit diese Dinge meinetwegen nicht mehr passieren. Es gibt aber auch noch viele andere Aspekte, die ich nicht gut finde. Kannst Du Dir vorstellen, welche zum Beispiel?"

[3] Wenn sich Deine Familie/Freunde darauf einlassen würden, dann schlage vor, mal einen Film zusammen zu gucken, der gut zeigt, warum Du Vegetarier geworden bist (wobei hier die Gefahr groß ist, dass aus Angst, selbst vegetarisch/vegan werden zu "müssen", abgelehnt wird). Sag gleich dazu, dass so ein Film nur Fakten und Umstände zeigt, die keinen zu einer bestimmten Entscheidung zwingen, sondern die nur zeigen, wie die Umstände in der heutigen Tierhaltung sind. Nach dem Motto:

"Jeder darf frei entscheiden, wie er sich ernährt. Es ist dazu aber sicher gut, wenn er überhaupt weiß, wo sein Essen herkommt, denn das ist schließlich Teil dieses Essens."

[4] Berichte nicht vor oder während des Essens, warum Du vegetarisch lebst oder welche Zustände in der heutige Tierhaltung herrschen. Die Leute werden ja mit hoher Wahrscheinlichkeit weiteressen. Dazu müssen sie jegliches Nachdenken/Reflektieren (unbewusst) unterbinden oder das, was Du gerade berichtet hast, ausblenden. Dadurch haben sie eine mögliche "Hemmschwelle" übertreten, essen also genau das, was dem Gesagten eigentlich widerspricht, so dass ihnen das auch beim nächsten Essen leichtfallen wird. Werden sie jedoch unabhängig von der Mahlzeit mit Fakten/ deiner Erklärung konfrontiert, so haben sie Zeit, darüber nachzudenken bzw. einen Denkprozess in Gang zu setzen. Wahrscheinlich werden sie zwar trotzdem weiter Fleisch und Co. essen, dies müssen sie jedoch nicht machen, indem sie konkret etwas Ausblenden/einen Denkprozess unterbinden, da dieser zu diesem Zeitpunkt ja nicht bewusst in ihnen abläuft. Verschiebe Die Frage/deine Antwort also lieber auf später;

"Ich denke, es ist der falsche Zeitpunkt, um auf Deine Frage zu antworten. Wir können aber gerne später/ein andermal darüber reden."

[5] Bleib gelassen. Du hast jahrelang konsumiert, ohne Dich bewusst zu einer Form des Essens zu entscheiden. Jetzt hast Du Dich informiert und auf dieser Grundlage eine Entscheidung getroffen- Das ist toll und mehr, als man von den meisten Menschen sagen kann, man nennt es auch Mündigkeit :-)

Lieben Gruß, Klimbimm

Gutes Argument wäre, wer auf Fleisch und Tierische Produkte verzichtet, der mindert sein Krebsrisiko um 70%. Es gibt nur vorteile. Oder: Die besten Ultralangstrecken Marathonläufer der Welt sind Veganer.

ich bin jetzt seit vielen Wochen Vega, meine Frau und Kinder ziehen da voll mit. Lass die Unwissenden reden, ich belächel diese immer nur.

Mfg Andy

Lächel.... und vergiss es!

Bleib einfach bei dir, du musst dich nicht rechtfertigen!

Das kennt wohl fest jeder Vegetarier/Veganer. Da du den meisten Leuten quasi ein unangenehmer Spiegel für ihr gedankenloses Tun bist, bist du ihnen lästig.

Heute weiß doch jeder woher sein Schnitzel kommt und was er eigentlich dafür in Kauf nimmt. Aber da die Leute zu faul und bequem sind sich zu ändern, verdrängen sie es einfach. Nervig wenn da einer kommt der es anders macht. Muss man sich ja fast rechtfertigen..

Eigentlich brauchst du dich nicht ständig zu rechtfertigen,wenn du kein Fleisch oder Tierprodukte magst. Deine Familie und Freunde sagen ja auch nichts dazu,das sie sich ungesund ernähren wollen und ihnen der Geschmack über alles geht. In meiner Familie war vor kurzem auch ein junger Mann der immer und jeden Tag sein Stück Fleisch gebraucht hat. Nach einem schmerzhaften Gichtanfall und Abstinenz von Fleisch für eine Woche ,hat er sich selber gegen Fleisch entschieden. Er ist auf Marmelade ,Obst und Gemüse umgestiegen. Ergebnis nach einem Monat - er hat 10kg runter und fühlt sich richtig gut. Manche Leute kapieren es nicht und brauchen eben mal solche Erlebnisse. Deshalb würde ich mir gute Rezepte raussuchen und mal was gutes Kochen und du wirst erleben,das es jedem schmeckt .

ich versuche sie dann meistens vom gegenteil zu überzeugen doch ihre "Scheuklappen" sind wohl zu fest

Da haben wir doch schon mal einen wichtigen Grund und dazu kommt noch, dass man sich damit in der Familie und Gesellschaft zu Freude aller anderen regelmäßig in den Vordergrund spielt, selbst wenn das nicht beabsichtigt ist, die berühmte und beliebte Extarwurst halt.

Übrigens auch für vegetarische Ernährung werden Tiere in Massen getötet.

Hallo ! Das ist manchmal hart, wenn die Leute mit seine eigene... sagen wir es so... Gleichgültigkeit/Ignoranz konfrontiert werden. Sie überlegen nicht, sie sind "normal", das machen alle, habe immer Fleisch gegessen, etcetera etcetera. Ein Schritt zu geben, um anders zu sein, wird oft verspottet von denen die eigentlich sich zu wenig Sachen in Frage stellen. Ist so als du eine Sichtweite von 30 Km plötzlich gewonnen hast, und die neben dir sehen nur 30 m vor sich... für sie ist schwierig sich vorzustellen, was du alles siehst, und bleiben lieber bei seine sichere, bequeme und vertraute 30 m Sichtweite.... Sei Tapfer und verliert nicht die Geduld. Wenn du in Indien geboren wärest, würde dich keiner auslachen, da ist es "normal" =) Du wirst viel mehr zum überlegen geben wenn du fest bleibst: mit dein Beispiel, als mit alle Argumente der Welt... Meistens sind diese Leute noch nicht so weit, um etwas anzunehmen, von deine ganze Begründungsversuche. Irgendwann fragen sie sich aber, warum und wieso... und dann fragen es dich =) Sie werden dich dann respektieren. LG, Barnakind

Same here.

Was frisst du denn da schon wieder für 'nen Dreck? - Soja. - Pfuiteufel!

Ertrag's einfach.

Ich kenn auch einige die vegan / vegitarisch leben und ich hab die auch allesamt gefragt warum sie das machen

ich finde es einfach immer wieder interessant zu wissen warum sich leute für den weg entscheiden während ich selbst den nie gehen würde...

und eigendlich haben alle immer eine logische und gute erklärung dafür warum sie so leben und wenn sie die haben sieht das auch sonnst eigenldich immer die meisten ein (die argumente mit irgendwelchen geschichten aus der tierhaltung ziehen meistens am wenigsten)

und ansonnsten lass sie doch einfach reden muss es dich denn kümmern wenn sie das anders sehen als du?

schlag doch zur not einfach diese "ich will dich wieder überzeugen fleisch zu essen" diskusionen tot.

und dieser blödsinn von wegen es sein nur eine phase... beweis ihnen halt das es mehr ist und halt es durch!! ;)

Die meisten Leute verstehen einfach die Gründe nicht, selbst wenn man sie ihnen Aufzählt,

ich übrigens auch nicht... die Tiere werden sowieso geschlachtet, ob du sie nun isst, oder nicht...

die phase ist bald vorbei ich bin seit 5 jahren vegetarier und esse seit 2 auch keine gelatine mehr meine eltern haben sich daran gewöhnt und meinen freunden ist es mittlerweile egal sag ihnen einfach das es dich nervt!!

,Im fernseh kam mal das ein sportler der vegetarier ist gleich sportlich ist wie einer der fleisch ist beim trainieren. Und ein t,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Im Prinzipe ist es deine Sache wie du lebst wobei ich sagen muss das Vegetarier ja noch ok ist. Veganer dagegen haben einfach nur einen Riesen Sockenschuss und haben einfach nur einen an der klatsche!

weil diese menschen dich mögen und schlechtes von dir fernhalten wollen

ob das jetzt direkt schlecht oder gut ist, was du tust, muss jeder in seiner eigenen sekte für sich entscheiden, aber sie wollen dir damit nichts böses

du hast aber gar nicht gesagt WIESP du jetzt auf einmal vegetarisch isst`?????

Als Auch-viel -vegetarisch Esser, kann ich dir von zuviel Sojaprodukten leider nur abraten.

http://www.mmnews.de/index.php/i-news/9344-soja-sondergiftmuell

Sei doch bitte so lieb und lies dir das aufmerksam durch. Das heisst jetzt nicht, dass du gleich wieder Schnitzel futtern sollst. Mach nur weiter so wie bis jetzt, du kannst ja auch alternativ auf Fisch ausweichen(das beruhigt evtl auch deine Mum XD ). Aber mach bitte langsam mit Soja und Milch würd ich trotzdem trinken , muss ja nicht literweise sein, aber im Wachstum benötigt der Körper schon noch bisschen mehr.

Und auf komplett Vegan solltest du eh nach und nach umstellen. ;)