Frage von thenightisyoung, 76

wieso merke ich nicht das der Po wächst? und wie schnell wächst der (Muskeln)?

hallo ich gehe seit Ca 7 Monaten ins Fitness Studio und zwar 2/3 die Woche und trainiere vor allem Po und Beine. mein Po ist mittlerweile härter geworden ich hab auch ordentlich Bein Muskeln zugelegt nur irgendwie merke ich nicht das er wächst...mein Freund meinte schon er sei größer geworden aber ich selber sehe das kaum find den manchmal sogar flach. allerdings habe ich aber auch oft Muskelkater wächst er davon nicht? nehme auch Protein Shakes

Antwort
von Xgnkk, 24

geduld.:)

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community