Frage von yavuzhan88, 19

Wieso kriegt man solche Albträume?

Manchmal träume ich das meine Mutter mich würgt und ich spüre das auch wirklich alles, ich kann nichtmehr atmen und wenn ich aufstehe ist niemand da ( an die die meinen das es echt jemand macht)

Antwort
von Jens644, 12

Albträume bekomme ich nur wenn es mir schlecht geht oder ich unausgelastet bin.Am besten hilft dagen Sport und irgendwas schönes am Vortag machen, dann träumt man auch gut.

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