Ich habe davon mal gehört, es aber noch bnie ausprobiert. Was ist so viel besser daran?

Mein Bäcker schrotet das Korn fürs Vollkornbrot auch immer frisch. Er sagt, wenn das Schrot älter ist, schmeckt es schon leicht ranzig und hat Inhaltsstoffe verloren.
Ich kann mir vorstellen, daß es beim Müsli ähnlich ist.
Die Inhaltsstoffe der Körner werden beim Schroten freigelegt und beginnen dann zu oxidieren. Ich denke aber nicht, daß sich der Aufwand wirklich lohnt.