Legt sich meistens nach 15-60 Minuten... Klingt zwar komisch, is aber so :(

Kann eine Allergie sein. Wenn man morgens aufsteht, sind die Schleimhäute noch nicht so gut durchblutet- deswegen legt sich sowas nach einigen Minuten und ein bißchen Bewegung wieder. Wasche mal Deine Bettwäsche und teste ob es Dir dann besser geht.
und die Haare abends. Mach einen Allergietest. Hausstaubmilbe, Pollen es kann viel sein.
Hallo bcutter, das kann einiges sein. Häufig sind das Allergien. Hast Du Dich darauf schon bei Deinem Hausarzt testen lassen? Meist sind es Hausstaub-Allergien oder Stoffe in den Bett-Textilien (oder das hierzu verwendete Waschmittel/Weichspüler). Gute Besserung!
das habe ich auch haha aber woran das liegt weiß ich auch nicht

könnte daran liegen das du eine Alergie hast zB auf die Käfer die so in den Matrazen leben. Also, meine Mama hat ne Alergie auf Staub und wenn sie nicht echt alle 2 Tage Staubwscht kann sie nicht 10 min an ein und dem selben platz sein und wenn man schläft bleibt einem nix anderes übrig als an einem platz zu schlafen und morgens wenn sie am abend davor nicht staubgewischt hat muss sie eben nisen weil sie den Staub der in Ihre Nase oder so irgendwie in ihrer umgebung ist muss dann durch das nisen eben weg