Also gesünder dürfte kein Problem sein. Ne echte Challenge wäre es ein Mahl zu zaubern, welches ungesünder als McDonalds ist (Vielleicht ein Stück Pappe eingeklemmt zwischen zwei Fliegenpilzhüten?). Prinzipiell spricht nichts gegen Burger. Ich würde aber die Frikadellen selber machen und sie grillen (damit das Fett reduziert wird). Ein George Foreman Kontaktgrill ist dafür super.

Selbstgemachte McFischstäbchen, mit Spinat und Kartoffelbrei verfeinert. Wäre mal eine Idee.

versuch mal die fischstäbchen und die pommes im ofen zu machen. spart n haufen kalorien, dreck und arbeit.

auch currywurst geht super im ofen.

pommes im ofen... und dazu einen selbstgemachten hamburger...(leicht gewürztes gehacktes anbraten(mit wenig fett) dazu salatblatt tomate (vielleicht auch gewürzgürkchen) ketchup (majo würde wieder dem "gesund" wiedersprechen) und ein normales brötchen..... ist (relativ) gesund, nahrhaft auf jeden fall und lecker

Wenn Du die Kiddies vom McDoof runterbringen willst dann investier ein paar Euro und laß sie mal ne Woche lang ausschließlich dort essen, mittags und abends. Ich denke nach ein paar Tagen ist Ruhe...

Schau mal hier:

http://www.kochatelier.de/dasessenkinder_gerne.htm

ansonsten kann ich - wie immer - die Stadtbücherei empfehlen, die immer ein sehr breites Angebot an Kochbüchern auch speziell mit Rezeptvorschlägen für unsere Kinder aufwarten - zumindest bei uns in Wesel....

Wenn man das Brötchen und die Pommes weglässt, ist so ein Hamburger ein durchaus gesundes Essen. Macht man die Burger selbst, kann man sie nach Belieben variieren.

Allerdings glaube ich auch nicht, dass du damit McDonald's aus dem Rennen bringst; denn für Kinder zählt dabei nicht die Qualität des Essens, sondern das ganze Drumherum.

ich selber kaufe brötchen, mache selber frikadellen, salat darüber, ketchup, senf und majo mischen, jedoch wenig senf,gurken in scheiben schneiden, tomaten oder anderes gemüse dazu und fertig ist ein leckeres menü, pommes kann man mit einem pommes schneider selber machen am besten ist um um das fet herum zu kommen statt in die friteuse in den ofen