Wie Wut rauslassen?

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4 Antworten

kauf dir nen Boxsack mit Handschuh - häng das Teil im Keller auf

da kannst deine Wut abreagieren - du kannst sogar Bilder dran kleben und dann immer schön auf die Fresse

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Geh' raus & mach Sport, geh' ins Fitnessstudio, geh Boxen - hilft am besten & du machst gleichzeitig was für deinen Körper.

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Mir hilft joggen gehen- oder eben generell Sport, welchen du gerne machst oder worauf du schnell zugreifen kannst

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So blöd es sich auch anhören mag, nim ein Kissen und schlag drauf ein!

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