Was wisst ihr darüber oder habt für Erfahrungen damit gemacht?

am 17. April 2009 10:37
Das ist ein aus Amerika stammendes 10tägiges Fastenprogramm, auch bekannt als Limonadendiät. De Fakto funktioniert es ähnlch auf das hier bekannte Saftfasten.
Grundsätzlich: Unser Körper muss nicht entgiften, dass kann er auch so schon ganz gut so lange die Nieren intakt sind
Zweitens: Fastenkuren sind nicht zum abnehmen geeignet. Mehr dazu hier: http://www.abnehmen.net/diaeten/diaet-kategorien/diaetbuecher-/-konzepte/saftfasten
Also ich bin gerade in dieser Diät und habe in 10 Tagen 6 Kilos abgenommen. Nebenwirkungen bei mir waren jetzt, dass mir immer schwarz vor Augen wird, sobald ich vom liegen aufstehe. Außerdem ist man sehr geschwächt und unkonzentriert, aber es lohnt sich für mich. Bei 1,79m wog ich 60,5kg. Jetzt nur noch 54,5kg. Da man die Diät auf 40 Tage expandieren kann, werde ich sie machen bis ich 50kg wiege! ^^