Frage von kicker8804, 16

Wie wird man im sprinten schneller und kriegt gutes Ausdauer?

Ausdauer Sport

Antwort
von tonisaioch, 16

Ausdauer : Langstreckenlauf und wandern
Schneller : Kraft training
Viel erfolg :)

Antwort
von OerbaDia, 12

Ausdauer Training? xD Laufband etc.

Antwort
von ColSparkplug, 11

mehr sport machen

Antwort
von lesturkos, 12

Übung Übung Übung !

Antwort
von kittykarlo2000, 10

Fang an zu tanzen, da wird dein kompletter Körper beansprucht und es macht sehr viel Spaß. Du wirst sportlicher und gelenkiger werden und natürlich mehr Ausdauer bekommen.

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