Wie wichtig ist Freizeit unter der Woche?

gefragt von am 15.04.2009 um 0:17 Uhr

Es gibt ja Berufe, da ist man nur halbtags oder z. B. von 8 bis 16 Uhr arbeiten. Dann hat man auch genug Zeit für Sport, Freunde, Haushalt usw. Aber gibt ja auch Leute, die zweieinhalb Stunden zur Arbeit fahren, 9 Stunden da arbeiten und dann abends um 21 Uhr erst wieder daheim sind, oder Leute die beruflich sehr viel unterwegs sind. Brauchen die keinen Ausgleich? Reicht dann die Freizeit am Wochenende? Wie seht Ihr das?

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beantwortet von am 15. April 2009 00:18

Zwischen "brauchen" und der Realität klafft oft eine große Lücke...

Kommentar von 5604b08f7df4dae2ef0be3660389462dsmall

am 15. April 2009 00:18

DH!

beantwortet von am 15. April 2009 00:18

Für eine kurze Zeit mag das durchaus gehen. Langfristig ist das sicher problematisch, denn dem Körper/Geist fehlt einfach die Zeit zum Regenerieren.

beantwortet von am 15. April 2009 00:20

Ich habe 4 Jahre lang tgl. 15-18 h gearbeitet. Oft genug auch Samstags. Das Ende vom Lied: Familie fast kaputt, Nervenzusammenbruch, BurnOut Syndrom.
Langt das als Antwort?

Kommentar von am 15. April 2009 00:20

völlig ausreichend

beantwortet von am 18. April 2009 08:56

Jedes Lebewesen braucht seine "Auszeit". Wenn man(n) in der Woche keine "Freizeit" hat, sollte man zumindest versuchen sich jeden Abend eine halbe Stunde für sich selbst zu gönnen, um damit wieder Kraft und Energie zu tanken.

beantwortet von am 16. April 2009 12:26

Mir fehlt auch oft die Zeit,selbst zum aufräumen komme ich des öfteren nicht

beantwortet von am 15. April 2009 00:21

aufjeden Fall sollte jeder freizeit haben..denn die belastbarkeit ist ja nicht unendlich grade in der woche bei viel Stress sollte man ca. 1-2 stunden am tag für sich haben um zu enstpannen und zb spatzieren zu gehen,..je nachdem ;)