Mache seit Anfang Dezember nur Überstunden. In meinem Job muss ich viel denken, außerdem kommt es auf Genauigkeit und die Einhaltung von Fristen an. In letzter Zeit habe ich immer öfter bemerkt, dass mich das alles ziemlich anstrengt, zu viel Arbeit und zu wenig Schlaf haben sich langsam bemerkbar gemacht. Ich habe gemerkt, dass mir das Denken schwer fällt (damit habe ich sonst keine Probleme) und meine Konzentrationsfähigkeit nachgelassen hat. Auf meinem Nachhauseweg hatte ich manchmal schon Schwierigkeiten 'ne grüne Ampel von einer roten zu unterscheiden. Kurzerhand habe ich, weil es sich gerade anbot, zwei Tage Urlaub genommen - zum Erholen, aber auch, weil die Hausarbeit in letzter Zeit aufgrund der Überstunden ziemlich zu kurz gekommen ist. Heute hatte ich also frei, aber irgendwie war ich zu nicht viel in der Lage. Und auch ziemlich in Depri-Stimmung, trotz länger Schlafen übermüdet. Mein Freund, der selbständig ist, war heute auch die meiste Zeit zu Hause, ständig hat das Telefon geklingelt (das tut es bei mir auf Arbeit auch ständig), und ab und zu tauchten Leute auf - das war mir irgendwie alles zu viel. Ging mir total auf die Nerven. Am liebsten würde ich mich in einer dunklen Höhle verkriechen und nichts hören und nichts sehen. Was kann ich machen, damit es mir schnell wieder besser geht? Muss dienstag wieder arbeiten...