Frage von emogothic, 36

Wie werde ich so richtig heiß?

Ich hab leider untergeiwcht. Ich will immer zunehmen aber ich wikl mich zrotzdem gesund ernähren... aber trotzdem zunehmen. Und muskeln aufbauen undso...wie werde ich heiss

Antwort
von Bambi201264, 9

Das geht natürlich nicht von heute auf morgen.

Suche Dir ein vernünftiges Fitnessstudio und melde Dich an. Dein Personal Trainer erarbeitet Dir dann ein Trainingsprogramm, das monatlich an Deinen fortschreitenden Erfolg angepasst wird.

Wenn Du dann mindestens drei Mal pro Woche zwei bis drei Stunden trainierst, kommt der Rest von alleine.

Viel Erfolg!

Antwort
von Wonnepoppen, 12

Was hat das mit "heiß" zu tun?

Kommentar von emogothic ,

ich muss besser aussehen

Kommentar von Wonnepoppen ,

OK!

Das hat aber immer noch nichts mit "heiß" zu tun!

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