Frage von Arianator140, 65

Wie werde ich schnell so dünn wie Ariana Grande?

Also was für Workouts muss ich machen also ich bin 1,50 und wiege 51 Kilo

Antwort
von salazar22, 41

Bauch: 50 Sit ups, 20 leg lifts, 50 toe touches, 30 sek plank, jeweils 30 sek side plank, 20 mountain climbers 

Arme: 15 Liegestütze, 20 Wand Liegestütze, 1 min Plank, Gewichte heben

Po: 30 donkey kicks pro Bein, 50 Squats, 30 bridges 


Beine: Joggen


Ariana Grande ist sehr dünn und hat eher nicht so viel Muskeln, also wenig essen

Übertreib's nicht 


 

Antwort
von xxDevin, 25

Lass dein Gewicht. Sonst wirst du am Ende noch Machtsüchtig. Dein Gewicht ist Perfekt.

Antwort
von Starshooter88, 44

Bleib so wie du bist, denn so dünn zu sein ist ungesund! Aufgrund deiner Größe gehe ich von einem jungen Fangirl aus, also würde ich gar nicht erst so dünn werden wie sie.

Antwort
von Killuminilli, 43

Übertrieben ungesund so dünn zu sein... Lasst euch doch nicht so leicht manipulieren 👎 Das sieht einfach nur s-cheiße aus

Antwort
von OneACE22, 32

So dünn zu sein ist gar nicht so toll. Das schränkt total ein.

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