Frage von Loser099, 10

Wie werde ich meine Schüchternheit loss?

Ich bin schüchtern, habe nix zu erzählen, vor allem Probleme etwas zu erzählen und finde mich selbst sehr langweilig und uninteressant. Es fällt mir schwer eine Konversation zu halten egal mit wem und empfinde es immer als unangenehm wenn ich mit einer Person alleine bin, verkrampfe dann und kann kein normales Gespräch führen. Habe auch wenig Interessen und unternehme sehr wenig und ein schlechtes Gedächtnis, weiß sehr wenig aus der Kindheit/ Erinnerungen, Ich bin schon über die 20 Jahre hinaus und will mein Leben verändern, aber ich schaffe es nicht.

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