Wie werde ich in der Schule ruhiger?

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3 Antworten

Versuch vorher ruhig durchzuatmen und dir zu sagen das es quatsch ist so aufgeregt zu sein, wegen nichts :)

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Ich zähle immer leise bis 10 und melde mich erst dann. Die erste Aufregung ist dann weg.

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Zwischenfrage: Ihr habt in der Schule Professoren?? Wer bezahlt die denn.? xd

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