Wie werde ich ein bisschen dicker?

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1 Antwort

naja ... dickere hände für kunst ... wird eher hinderlich sein. Speck bekommen ist schlecht in unserer Zivilisation. Muskeln sind da schon besser. Also z.B. 5kg Handeln jeden Tag 20 mal hoch und runter. Klimmzüge machen soviel du schaffst jeden Tag .. usw.  Wenns wirklich nur um Gewicht geht.   Dann gehst jeden Tag zu McDonalds und Burgerking und isst soviele Hamburger und Whopper wie du reinkriegst.

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Kommentar von ilsemmm000
13.11.2015, 20:37

dankee

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