Frage von Schwarzenigger, 112

Wie werde ich ein richtiger Schwarzenegger?

Hey Leute!

Wäre gerne einr richtiger Bodybuilder so wie Arnold!

Erstmal daher die Frage, was muss ich neben intensivem Training noch dafür tun?

LG Schwarzenigger

Antwort
von Chillaui56, 48

die Einstellung ist das wichtigste auch wenn du keine erfolge siehst den willen zu besitzen weiter zu machen. klar wichtig ist auch ein gutes training, gesunde Ernährung. um richtig breit zu werden empfehle ich dir ein 5 mal 5 training 

Antwort
von David4908, 79

Als erstes musst du deine Ernährung umstellen.
Du musst jede Woche trainieren .
Aber es dauert mindestens ein halbes Jahr

Kommentar von Chillaui56 ,

was dauert ein halbes Jahr ? das ist lächerlich um so auszusehen muss man min 5 Jahre trainieren, ohne Anabolika etc

Antwort
von GuenterLeipzig, 54

Regelmäßiges Ganzkörper-Functional-Training.

Günter

Antwort
von Lohengrimm, 69

Den Mindset (die Denkweise, die Lebenseinstellung) vom Arnie annehmen. 

Antwort
von suessf, 69

Eine Unmenge 'künstlichen' Zeugs zu essen, das einen normalen Menschen halb ins Grab bringt. Wenn du also dir und deinem Körper auch nur ein Körnchen gesunde Aufmerksamkeit schenken möchtest, dann verzichte auf diese Körpertortur ohnegleichen.

Antwort
von Y0DA1, 59

Wie werde ich ein richtiger Schwarzenegger?

Für Schönheitsoperationen musst du zum Schönheitschirurgen gehen. Aber ob das was du willst auch schöner macht, ist was anderes ^_^

Antwort
von tactless, 61

Um so auszusehen brauchst du eigentlich gar nichts zu tun! :)

Kommentar von frageueberan ,

bäääää

Kommentar von David4908 ,

😂

Kommentar von Araklaus ,

Hallo tactless , werde erst mal so alt wie Arnold, und  leiste  was er geleistet hat. Wer weiss, ob du dann noch lebst und wenn ja, wie du dann aussiehst!

Kommentar von tactless ,

Na dann hoffe ich doch dass du ähnliches bereits getan hast, damit du so etwas von mir verlangen kannst! 

Denn man sollte nichts von anderen verlangen, was man nicht selber bereit zu tun ist! 

Antwort
von laralee01, 53

Richtige Ernährung!

Erwachsen sein!

Viel Geld haben!

An Bodybuilding-Wettbewerb teilnehmen!

Gorverneur von Kalifornien werden!

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