Frage von julimalik, 49

Wie viele kcal hat eine Hühnersuppe mit etwas Fleisch?

Hallo!
Wie viele kcal hat eine selbstgemachte Hühnersuppe mit wenig Fett,aus Wasser und Suppengrün und mit wenig Fleisch ca?
Bitte nur ernsthafte Antworten :/
LG Julia

Antwort
von reverse95, 34

Hi,

das kommt auf die Menge der Suppe an, auf die genaue Menge des "wenigen" Fettes und auf die Menge des Fleisches.

Tipp: Wiege die Lebensmittel, die du zum Kochen verwendest ab und gebe sie in eine Tracking-App wie "FatSecret" oder "MyFitnessPal" ein. So hast du die Kalorien im Überblick.

Aber wir können hier nicht sehen, was du gekocht hast ... Deshalb ist jede Kalorienangabe, die du hier bekommst, nicht richtig. 

Antwort
von RubberDuck1972, 5

Vielleicht hilft dir das: http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/naehrwerte-kalorien-huehnersuppe.html

Selbst wenn du dir zwei Teller (je 300 ml) rein pfeifst, kommst du auf gerade mal rund 370 kcal.

Also lass dir deine selbst gekochte Hühnersuppe schmecken. Es gibt nichts besseres, als frisch gekocht. :)

Antwort
von Grobbeldopp, 17

Die 36 kcal pro 100 ml findet man im Internet. Wasser hat 0- Also vielleicht 20?

mal 5 wenn man einen großen Suppenteller voll isst- wären 100 kcal- vernachlässigbar wenig.

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