Frage von DerTod1000, 45

Wie viele kalorinen verbrenne ich beim Tanzen?

Guten tag ich wolte frage wie viele kalorien ich bein tanzen verarbeite ich am besten in 1ne stunde dann kann ich es bessen ausrechnen

Expertenantwort
von Kajjo, Community-Experte für abnehmen, 9
  • Schnelles, sportliches, schweißtreibendes Tanzen ohne viele Pausen verbrennt etwa 300 kcal je Stunde. Langsames Tanzen a la Tanzschule verbrennt bedeutend weniger und muss nicht berücksichtigt werden.
Antwort
von FlyingCarpet, 17

Unter 250/300 Kalorien, kommt auf die Belastung an. Bei 120er Puls ca. 200 Kalorien.

Antwort
von krizzyyy, 29

Es kommt auf sehr viele Faktoren an dass kann man nich hier einfach mal so sagen... auch ob du balett, Walzer oder Zumba tanst... musst du uns schon sagen + Google wird dir bestimmt gerne weiter helfen

Antwort
von Vivibirne, 5

Ca 250-400 kalorien das hängt von alter grösse und gewicht ab und das kannst du im Internet auf google berechnen viel spass

Antwort
von sarahyousef, 14

Hier ist eine Internetseite, die dir weiter helfen wird!

http://m.fitforfun.de/sport/fitness-studio/kalorien/kalorienrechner_aid_2032.htm...

Antwort
von mariopummelfee, 29

So um die 300 Kalorien

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